1 serving (100 grams) contains 243 calories, 14.0 grams of protein, 8.5 grams of fat, and 27.2 grams of carbohydrates.
486
卡路里
28
蛋白质
54.4
碳水化合物
17.0
脂肪
营养信息
1 杯 (200g)
卡路里 |
486 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.0 g | 21% | |
| 饱和脂肪 | 6.7 g | 33% | |
| 多不饱和脂肪 | 3.6 g | ||
| 胆固醇 | 30 mg | 10% | |
| 钠 | 1214 mg | 52% | |
| 总碳水化合物 | 54.4 g | 19% | |
| 膳食纤维 | 6 g | 21% | |
| 糖 | 7.5 g | ||
| 蛋白质 | 28 g | 56% | |
| 维生素D | 40 mcg | 200% | |
| 钙 | 470 mg | 36% | |
| 铁 | 5.1 mg | 28% | |
| 钾 | 448 mg | 9% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食物属性
卡路里来源
About 蔬菜芝士汉堡
蔬菜奶酪汉堡是经典美食的美味健康变体。由黑豆、藜麦和新鲜蔬菜的鲜香混合而成，富含植物蛋白质和纤维。配以融化的奶酪、脆生菜和成熟番茄，每一口都充满了风味。这款汉堡起源于美国美食的中心，为那些寻求享用无肉餐的人提供了令人满足的选择。它是一种营养丰富的来源，饱和脂肪含量较低，是在不牺牲口感的情况下更健康的选择。今天就享用一份蔬菜奶酪汉堡，尽情品尝其中的美好！
