1 serving (250 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
188.7
卡路里
6.6
蛋白质
33.0
碳水化合物
4.7
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.7 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 283.0 mg | 12% | |
| 总碳水化合物 | 33.0 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 7.5 g | 26% | |
| 糖 | 5.7 g | ||
| 蛋白质 | 6.6 g | 13% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 75.5 mg | 5% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 566.0 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 蔬菜碗
蔬菜碗是专为植物爱好者设计的充满活力、营养丰富的一餐。每碗中包含丰富多彩的新鲜蔬菜、健康谷物和美味香草，带来全球美食的愉悦口味。蔬菜碗源自不同的烹饪传统，融合了诸如藜麦、鹰嘴豆、鳄梨和丰富季节蔬菜的食材。它不仅富含维生素和矿物质，还低热量且富含纤维，是一种无罪感的选择，适合任何时段享用。用蔬菜碗发现一种美味方式来滋养您的身体和精神！
