1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
473.2
卡路里
15.8
蛋白质
63.1
碳水化合物
15.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.8 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 31.5 mg | 10% | |
| 钠 | 788.6 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 63.1 g | 22% | |
| 膳食纤维 | 6.3 g | 22% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 15.8 g | 31% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 236.6 mg | 18% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 315.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 蔬菜芝士布帕斯
蔬菜芝士Pupusa是来自萨尔瓦多的美味玉米饼，每个Pupusa里面都包裹着一种美味的新鲜蔬菜混合物，如菠菜，西葫芦和豆类，再加上浓稠、融化的芝士。富含纤维和营养素，为传统舒适食物带来了健康的转变。这些金黄酥脆的小吃自然无麸质，是任何时候都适合的令人满足的美味餐。尽情享受蔬菜芝士Pupusa丰富的口味和营养 - 这是庆祝正宗萨尔瓦多美食的美味方式！
