1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
315.5
卡路里
18.9
蛋白质
7.9
碳水化合物
23.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.7 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 315.5 mg | 105% | |
| 钠 | 473.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 7.9 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 63.1 mcg | 315% | |
| 钙 | 157.7 mg | 12% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 315.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 素食煎蛋
素食煎蛋是一道美味佳肴，充满着充满活力的蔬菜和丰富的味道。用蓬松鸡蛋制成，里面包含新鲜菠菜、甜甜的甜椒和多汁的番茄，体现了经典早餐美食的精髓。这款煎蛋不仅满足您的味蕾，还为您的身体提供必要的营养。富含蛋白质和维生素，是让您整天充满活力的健康选择。此外，它很容易根据您喜爱的蔬菜或香草进行定制，是任何一顿饭的多功能选择。享受素食煎蛋的健康好滋味！
