1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
141.5
卡路里
5.7
蛋白质
18.9
碳水化合物
4.7
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.7 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 18.9 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 3.8 g | ||
| 蛋白质 | 5.7 g | 11% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 75.5 mg | 5% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low carbs
卡路里来源
About 托斯卡纳素食汤
素食托斯卡纳汤是一道丰盛而充满活力的菜肴，庆祝托斯卡纳的乡村风味。这道美味的汤以新鲜的蔬菜混合而成，包括胡萝卜、羽衣甘蓝和番茄，全部炖煮在美味的蔬菜高汤中。加入了迷迭香和百里香等芳香草药，为你的餐桌带来舒适的温暖。羽衣甘蓝富含维生素A和K，而豆类则富含蛋白质和纤维，使其成为任何一餐的健康选择。这碗美味的好滋味非常适合温馨的晚餐，既滋味可口又营养丰富。
