1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
331.2
卡路里
11.4
蛋白质
37.9
碳水化合物
14.2
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.2 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 567.8 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 37.9 g | 13% | |
| 膳食纤维 | 7.6 g | 27% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 11.4 g | 22% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 142.0 mg | 10% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 425.9 mg | 9% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 素食玉米卷沙拉
素食塔科沙拉是一道色彩鲜艳、充满活力的菜肴，将最新鲜的食材融合在一起，展现愉悦的口味。这道沙拉以新颖的罗勒生菜、肉味厚实的黑豆、甜美的玉米和多汁的樱桃番茄为主要食材，口感丰富，营养丰富。配以奶油牛油果和味道浓郁的莎莎酱，既是眼睛的盛宴，也是味蕾的享受。源自墨西哥美食的灵感，它提供了传统塔科的健康替代品，含有纤维、蛋白质和必需的维生素，而不会牺牲口味。无论是轻松的午餐还是令人满足的晚餐，这道素食美味可口、健康，完全无负担！
