1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
189.3
卡路里
4.7
蛋白质
31.5
碳水化合物
4.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.7 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 946.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 31.5 g | 11% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 15.8 g | ||
| 蛋白质 | 4.7 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 63.1 mg | 4% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 394.3 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 照燒蔬菜
蔬菜照烧是一道色彩鲜艳的新鲜、脆口的蔬菜混合菜肴，如彩椒、西兰花和胡萝卜，全部裹着光泽、美味的照烧酱。这道菜源自日本料理，完美地平衡了甜味和咸味，使其成为任何一餐的可喜的搭配。这些蔬菜富含必需的维生素和矿物质，为您提供健康的能量，而由酱油和味醂制成的照烧酱则带来一丝甜味。低热量但口感浓郁，蔬菜照烧是享用富营养的纯素菜肴的美味方式！
