1 serving (250 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
141.5
卡路里
6.6
蛋白质
23.6
碳水化合物
1.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.9 g | 2% | |
| 饱和脂肪 | 0.3 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 23.6 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 6.6 g | 23% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 6.6 g | 13% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 75.5 mg | 5% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 471.7 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 蔬菜豆类汤
蔬菜和豆类汤是一道饱满营养的菜肴，由新鲜蔬菜如胡萝卜、芹菜和番茄混合而成，搭配蛋白质丰富的豆类，如红肾豆和黑豆。这道营养丰富的菜肴汲取了世界各地的不同烹饪灵感，融合了地中海到拉丁美洲的多种风味。富含维生素、矿物质和纤维的这道菜促进消化健康，让您更长时间地感觉饱腹。低热量但味道浓郁，这道汤适合任何寻求温暖滋补的人。今天就来享用一碗温暖的美味吧！
