1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
188.7
卡路里
14.2
蛋白质
18.9
碳水化合物
7.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.5 g | 9% | |
| 饱和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 37.7 mg | 12% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 18.9 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 5.7 g | ||
| 蛋白质 | 14.2 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 471.7 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 肉类蔬菜炖汤
肉菜炖菜是一道丰盛滋补的菜肴，将肉块、鲜蔬和香草巧妙结合在一起。源自世界各地的乡村厨房，这道炖菜融合了胡萝卜、土豆和青豆等时令蔬菜，搭配富含蛋白质的肉类，打造出一顿令人满足的舒心美食，适合任何场合。富含必要的维生素和矿物质，是营养的重要来源，既能提供能量又能带来满足感。蔬菜和肉类的平衡使其成为那些追求健康美味菜肴的理想选择，温暖身心。快来品尝一碗吧！
