1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
317.5
卡路里
12.7
蛋白质
23.8
碳水化合物
15.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.9 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 238.1 mg | 79% | |
| 钠 | 476.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 23.8 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 12.7 g | 25% | |
| 维生素D | 31.7 mcg | 158% | |
| 钙 | 79.4 mg | 6% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 634.9 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 蔬菜西班牙煎蛋饼
蔬菜西班牙煎蛋卷是来自西班牙的美味且丰盛的菜肴，非常适合任何一餐。用新鲜蔬菜，如甜椒、洋葱和西葫芦制成，这款美味的煎蛋卷由健康鸡蛋粘合在一起，调味得恰到好处。富含维生素和营养素，是蛋白质和纤维的绝佳来源，因此是一种健康选择。可冷可热享用，并品尝富含地中海风味的浓厚口感，使这款煎蛋卷成为您餐桌上一款满足的菜品。既适合快捷早餐，也适合美味早午餐！
