1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
119.0
卡路里
2.9
蛋白质
23.8
碳水化合物
0.5
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.5 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 119.0 mg | 5% | |
| 总碳水化合物 | 23.8 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 6.0 g | 21% | |
| 糖 | 11.9 g | ||
| 蛋白质 | 2.9 g | 5% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 95.2 mg | 7% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 蔬菜卷心菜沙拉
蔬菜生菜是一道充满活力、脆爽的菜肴，由新鲜蔬菜如胡萝卜、卷心菜和甜椒混合而成，拌上一点清淡的醋汁。起源于世界各地的不同美食文化，这道色彩艳丽的生菜为您的餐桌带来清新的风味。富含维生素、纤维和抗氧化剂，是任何一餐中无罪的搭配。无论是作为配菜还是主菜，蔬菜生菜不仅美味，而且是增加蔬菜摄入量的绝佳方式。在每一口中享受口味和营养的完美平衡！
