1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
119.0
卡路里
4.8
蛋白质
23.8
碳水化合物
1.2
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.2 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 23.8 mg | 1% | |
| 总碳水化合物 | 23.8 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 7.1 g | ||
| 蛋白质 | 4.8 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 595.2 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 蔬菜串
蔬菜串是一道鲜艳的菜肴，包括彩椒、西葫芦、樱桃番茄和蘑菇等各种新鲜蔬菜，巧妙地穿在串上。起源于地中海美食文化，这些串经常被烤到完美，增强了它们的天然风味并提供烟熏的炭烤香气。富含维生素、矿物质和纤维，是一种富含抗氧化剂的健康选择。低热量且完全素食，蔬菜串是任何希望享受营养丰盛餐点的人的美味选择。无论是烧烤、野餐还是健康的配菜，它们在每一口中都带来了丰富的风味！
