1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
315.5
卡路里
9.5
蛋白质
47.3
碳水化合物
7.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.9 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 630.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 47.3 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 6.3 g | 22% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 9.5 g | 19% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 63.1 mg | 4% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 394.3 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 蔬菜卷
蔬菜卷是日本料理中的一道美味而充满活力的菜肴。 蘸满清脆黄瓜、奶油牛油果和丰富胡萝卜等新鲜食材，每一口都是味道和营养的爆炸。 包裹在一层精致的海苔和寿司米中，这个卷不仅在视觉上吸引，而且在热量低、维生素含量高的情况下也是一个健康的选择。 对于寻找轻便小吃或健康餐的人来说，蔬菜卷是一个简单的、以植物为基础的选择，满足你的口腹之欲而不会让你感到内疚。 用现代的方式享受传统的味道吧！
