蔬菜泥

蔬菜泥

Vegetable

商品评分: 82/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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119.0
卡路里
4.8
蛋白质
23.8
碳水化合物
1.2
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
119.0
%每日值*
总脂肪 1.2 g 1%
饱和脂肪 0.2 g 1%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
476.2 mg 20%
总碳水化合物 23.8 g 8%
膳食纤维 6.0 g 21%
7.1 g
蛋白质 4.8 g 9%
维生素D 0 mcg 0%
71.4 mg 5%
2.4 mg 13%
714.3 mg 15%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

76.0%
15.3%
8.6%
脂肪: 10 cal (8.6%)
蛋白质: 19 cal (15.3%)
碳水化合物: 95 cal (76.0%)

About 蔬菜泥

蔬菜泥是一种由健康蔬菜顺滑丝滑混合而成,常常包括胡萝卜,豌豆,甜薯和西葫芦。起源于世界各地的不同菜系,无论是舒适食物还是美食菜肴,都是必备之选。这种泥浆富含维生素、矿物质和抗氧化剂,是将营养物质融入饮食的绝佳方式,而且热量低、纤维含量高。无论是作为汤的底料、配菜或是充满活力的酱料,蔬菜泥不仅美味,也是所有年龄段人群的健康选择。在每一勺中享受大自然的美好滋味!