1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
7.5
蛋白质
47.2
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 47.2 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 5.7 g | ||
| 蛋白质 | 7.5 g | 15% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 蔬菜炒面
蔬菜炒面是一道充满活力和营养的菜品，汇集了各种丰富多彩的蔬菜，如甜椒、西兰花和荷兰豆，搭配嫩滑的面条一起炒制而成。起源于亚洲烹饪的心脏地带，这道快捷美味的餐点口感丰富多样，得益于美味的酱油或Tamari酱作为基底。富含必要的维生素和纤维，它是一个健康的选择，低饱和脂肪，富含植物好处。非常适合忙碌的工作日晚餐，这道炒面不仅易于准备，还是一种享受每一口中都充满健康成分的愉悦方式！
