1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
317.5
卡路里
9.5
蛋白质
47.6
碳水化合物
7.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.9 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 634.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 47.6 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 7.9 g | 28% | |
| 糖 | 6.3 g | ||
| 蛋白质 | 9.5 g | 19% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 127.0 mg | 9% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 555.6 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 蔬菜肉loaf
蔬菜肉糕是一道充满活力、丰盛的菜肴，其中包含了胡萝卜、灯笼椒和西葫芦等多种细碎蔬菜，全部混合了健康的谷物和豆类。这道美味的肉糕起源于西方美食传统，为传统肉loaf带来了植物基础的变化。富含纤维和维生素，是一种营养选择，提供必需的营养素，同时脂肪饱和度低。多功能且令人满足，蔬菜肉糕可作为主菜享用或切片制成三明治，使其成为任何一餐的美味健康补充。
