蔬菜千层面

蔬菜千层面

Dinner

商品评分: 73/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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330.2
卡路里
14.2
蛋白质
42.5
碳水化合物
11.3
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
330.2
%每日值*
总脂肪 11.3 g 14%
饱和脂肪 4.7 g 23%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 18.9 mg 6%
566.0 mg 24%
总碳水化合物 42.5 g 15%
膳食纤维 4.7 g 16%
7.5 g
蛋白质 14.2 g 28%
维生素D 0 mcg 0%
188.7 mg 14%
2.4 mg 13%
424.5 mg 9%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

51.8%
17.3%
31.0%
脂肪: 101 cal (31.0%)
蛋白质: 56 cal (17.3%)
碳水化合物: 170 cal (51.8%)

About 蔬菜千层面

蔬菜千层面是一道美味丰盛的菜肴,将意大利面片与夹有西葫芦、甜椒和菠菜等色彩鲜艳的烤蔬菜层层叠加,然后浸泡在浓郁的番茄酱中。这道经典舒心美食源自意大利,不仅美味,而且由于富含各类蔬菜,还具有丰富的营养。配上奶油瑞科塔和马苏里拉奶酪,味道和口感得到了满足的平衡。蔬菜千层面口感清淡,却十分填饱肚子,是一个有益身体的选择,将意大利美食的温暖带到您的餐桌上,非常适合家庭聚餐和聚会。尽情品尝如此滋补、令人充满舒适感的美好一片!