1 serving (75 grams) contains 94 calories, 2.6 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 15.4 grams of carbohydrates.
93.8
卡路里
2.6
蛋白质
15.4
碳水化合物
2.5
脂肪
营养信息
1 杯 (75g)
卡路里 |
93.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.5 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 0.7 g | 3% | |
| 多不饱和脂肪 | 0.6 g | ||
| 胆固醇 | 1.5 mg | 0% | |
| 钠 | 321 mg | 13% | |
| 总碳水化合物 | 15.4 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 0.5 g | 1% | |
| 糖 | 0.9 g | ||
| 蛋白质 | 2.6 g | 5% | |
| 维生素D | 9 mcg | 45% | |
| 钙 | 106.5 mg | 8% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 53.2 mg | 1% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 蔬菜水饺
素菜饺子是一道美味的点心，内含五颜六色的新鲜蔬菜，如爽脆的胡萝卜、脆嫩的卷心菜和泥土味的蘑菇，全部包裹在柔软的面团中。起源于东亚美食的这些小口味袋通常蒸或煎后享用，带来令人满足的口感。富含营养，低热量且富含纤维，是任何一餐的健康选择。无论是搭配酱油蘸料或者单独享用，素菜饺子不仅美味；而且是餐饮体验中的健康补充。
