1 serving (300 grams) contains 114 calories, 5.3 grams of protein, 2.6 grams of fat, and 18.5 grams of carbohydrates.
88.9
卡路里
4.2
蛋白质
14.5
碳水化合物
2.0
脂肪
营养信息
1 杯 (234g)
卡路里 |
88.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.0 g | 2% | |
| 饱和脂肪 | 0.4 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0.7 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 559.3 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 14.5 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 3.5 g | ||
| 蛋白质 | 4.2 g | 8% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 32.8 mg | 2% | |
| 铁 | 1.1 mg | 6% | |
| 钾 | 421.2 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食物属性
卡路里来源
About 蔬菜高汤
蔬菜高汤是一种由新鲜蔬菜、草药和香料熬制而成的美味液体。通常包括胡萝卜、洋葱、芹菜和大蒜等成分，这种高汤源自世界各地多样化的烹饪方式，为汤、烩饭和酱汁增添了丰富的味道。富含维生素和矿物质，蔬菜高汤是一种低热量选择，非常适合寻求清淡而有营养的人。由于天然不含动物产品，因此成为素食主义者和严格的纯素主义者的重要选择。在您的下一个烹饪创作中，享受蔬菜高汤带来的温暖和美好滋味！
