1 serving (250 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
141.5
卡路里
3.8
蛋白质
28.3
碳水化合物
4.7
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.7 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 377.4 mg | 16% | |
| 总碳水化合物 | 28.3 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 5.7 g | ||
| 蛋白质 | 3.8 g | 7% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 蔬菜浴
蔬菜饭是一道充满活力、滋补的菜肴，源自亚洲美食的心脏地带。充满各种新鲜蔬菜，如脆甜的胡萝卜、嫩嫩的西兰花和甜甜的彩椒，这是一场色彩缤纷的宴会。融入芳香草药和一丁点香料，蔬菜饭不仅美味，还富含必需的维生素和矿物质。这种健康选择低热量，富含纤维，非常适合作为一顿健康的餐食或零食。沉浸在蔬菜饭的美妙味道中，提升您的用餐体验，同时拥抱更健康的生活方式！
