1 serving (130 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
218.2
卡路里
10.9
蛋白质
45.5
碳水化合物
0.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.4g)
卡路里 |
218.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.9 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1000.0 mg | 43% | |
| 总碳水化合物 | 45.5 g | 16% | |
| 膳食纤维 | 10.9 g | 38% | |
| 糖 | 9.1 g | ||
| 蛋白质 | 10.9 g | 21% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 90.9 mg | 6% | |
| 铁 | 2.7 mg | 15% | |
| 钾 | 727.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 蔬菜烤豆
蔬菜烤豆是一道丰盛又营养丰富的菜肴，将嫩豆与青椒、洋葱和番茄等一系列新鲜蔬菜巧妙结合。起源于经典的美国烹饪，这道令人感到舒适的美食经常在烧烤和野餐中享用。富含植物蛋白和纤维，这些烤豆有助于促进健康消化，让您更长时间保持饱腹感。这些烤豆脂肪含量低，可轻松制作成纯素食，成为任何想增加蔬菜摄入量的人的绝佳选择，同时享受美味而令人满足的菜肴。作为主食或配菜，蔬菜烤豆肯定会让您的味蕾满足！
