1 serving (250 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
141.5
卡路里
6.6
蛋白质
23.6
碳水化合物
1.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.9 g | 2% | |
| 饱和脂肪 | 0.3 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 23.6 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 6.6 g | 23% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 6.6 g | 13% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 75.5 mg | 5% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 蔬菜豆汤
蔬菜和豆类汤是一道丰盛且营养丰富的菜肴，富含胡萝卜、芹菜和番茄等充满活力的蔬菜，搭配富含蛋白质的豆类。这道汤源于各种不同的烹饪文化，既是地中海地区、也是美国厨房中备受喜爱的主食。富含维生素、矿物质和纤维，促进消化健康，提供持久能量而又不含过多热量。此外，这道汤也天然低脂且可根据需求定制，非常适合各种饮食偏好。品尝一碗蔬菜和豆类汤，每一口美味都能滋养身体！
