1 serving (5 grams) contains 11 calories, 1.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
523.8
卡路里
61.9
蛋白质
38.1
碳水化合物
4.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
523.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.8 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 7857.1 mg | 341% | |
| 总碳水化合物 | 38.1 g | 13% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 61.9 g | 123% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 0 mg | 0% | |
| 铁 | 4.8 mg | 26% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
卡路里来源
About 维特米果
Vegemite是澳大利亚备受喜爱的面包涂抹酱，富含浓郁美味的酵母提取物，是来自南半球的主食。由剩余的酿酒酵母制成，富含维生素B，如烟酸、核黄素和叶酸，是提供能量和健康的营养选择。Vegemite以其独特的鲜味为您的土司或三明治增添了一抹鲜香。虽然热量低而味道浓郁，但盐分含量较高，所以适度食用很关键。发现Vegemite标志性的味道，品味一下澳洲文化的一角吧！
