1 serving (50 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
378.5
卡路里
14.2
蛋白质
56.8
碳水化合物
9.5
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.5 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 946.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 56.8 g | 20% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 14.2 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 94.6 mg | 7% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 蔬菜饺子
蔬菜饺子 是一道美味的脆嫩融合，将新鲜的蔬菜如卷心菜、胡萝卜和蘑菇，包裹在精致的手工糕点中。这种饺子起源于亚洲烹饪，不仅是一种美味的享受；它们也是一种富含纤维和维生素的营养选择。蒸或煎，蔬菜饺子提供了一个低脂、植物性替代选择，满足口腹之欲而无需内疚。将它们作为零食、开胃菜或丰盛餐食的一部分，品尝每一口中大自然的美好！
