1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
14.1
蛋白质
17.6
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 8.2 g | 40% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 35.3 mg | 11% | |
| 钠 | 588.2 mg | 25% | |
| 总碳水化合物 | 17.6 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 7.1 g | ||
| 蛋白质 | 14.1 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 235.3 mg | 18% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 蔬菜烤宽面条
素食千层面（无面条）是经典意大利菜的一个可爱变种，由烤过的蔬菜（如西葫芦、彩椒和菠菜）与丰腴的意大利奶酪和美味的意大利番茄酱层叠而成。这个健康版本弃用传统的面条，使其低碳低麸质，同时富含植物营养。因其生动的色彩和新鲜的配料，这道菜不仅能满足您的味蕾，还能提供重要的维生素和矿物质。素食千层面（无面条）是完美的家庭正餐选择，也适合举办令人满足的晚宴，保证能让每个就餐者满意！
