1 serving (240 grams) contains 80 calories, 7.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
80.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.0 g | 5% | |
| 饱和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 100.0 mg | 4% | |
| 总碳水化合物 | 4.0 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 1.0 g | 3% | |
| 糖 | 1.0 g | ||
| 蛋白质 | 7.0 g | 14% | |
| 维生素D | 120 mcg | 600% | |
| 钙 | 300 mg | 23% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 300 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
素食豆奶是一种美味的植物基饮料,由整豆或大豆蛋白制成。起源于东亚,是许多亚洲菜肴中不可或缺的食材,同时也是甜品和咸菜中万能的调味料。富含蛋白质,豆奶口感细腻,富含钙和维生素D等必需营养素,是非常好的乳制品替代品。低饱和脂肪和零胆固醇,素食豆奶有助于心脏健康,同时还是出色的抗氧化剂来源。可以在早晨咖啡、冰沙中享用,或直接当作清凉饮料!