1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
476.2
卡路里
35.7
蛋白质
23.8
碳水化合物
28.6
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 28.6 g | 36% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1190.5 mg | 51% | |
| 总碳水化合物 | 23.8 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 7.1 g | 25% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 35.7 g | 71% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 71.4 mg | 5% | |
| 铁 | 4.8 mg | 26% | |
| 钾 | 714.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 纯素三文鱼
素食三文鱼是传统三文鱼的美味植物替代品，由丰富蛋白质的食材如大豆、海藻和土豆烹制而成。受到滨海美食的启发，这种可持续的选择模仿真正三文鱼的鱼肉质地和美味风味，非常适合卷饼、寿司或作为独立菜肴。富含必需的Ω-3脂肪酸，这是一种有益心脏健康的选择，满足素食者和那些希望减少海鲜摄入量的人。尽情享受这种无罪的放纵，不仅对您有益，而且对地球也有益！
