1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
7.1
蛋白质
52.9
碳水化合物
5.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5.9 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 52.9 g | 19% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 7.1 g | 14% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 35.3 mg | 2% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 235.3 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 素食燉飯
素食烩饭是一道浓郁、令人欣慰的菜肴，精美地将阿博里奥米饭与新鲜时令蔬菜结合在一起。这道经典美食起源于意大利，已重新设想以适应植物为基础的生活方式。采用蔬菜高汤、炒洋葱和大蒜制成，其口感鲜美而完全不含乳制品。富含营养物质，富含纤维、抗氧化剂和橄榄油等成分中的健康脂肪。素食烩饭以其浓郁的质地和多样性，成为一道滋补的餐食，适合任何场合，确保您在不牺牲健康的前提下享受所有美味。
