1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
357.1
卡路里
9.5
蛋白质
71.4
碳水化合物
7.1
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.1 g | 9% | |
| 饱和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 357.1 mg | 15% | |
| 总碳水化合物 | 71.4 g | 25% | |
| 膳食纤维 | 9.5 g | 33% | |
| 糖 | 19.0 g | ||
| 蛋白质 | 9.5 g | 19% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 119.0 mg | 9% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 香蕉燕麦素煎饼
素食燕麦香蕉煎饼是一道美味、健康的早餐美食，非常适合任何早晨。这些煎饼是用熟香蕉、燕麦片、杏仁奶和一丝香草制成，口感甜美且饱满。作为植物为基础的美食，它们不含乳制品和鸡蛋，适合素食主义者和有饮食限制的人食用。富含纤维、钾和提供能量的碳水化合物，为您的一天提供了有营养的开始，让您无需背负罪恶感。堆叠着品尝、淋上枫糖浆，或加些新鲜水果作为一顿美味又健康的早餐！
