1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
127.0
卡路里
3.2
蛋白质
6.3
碳水化合物
9.5
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.5 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 317.5 mg | 13% | |
| 总碳水化合物 | 6.3 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 3.2 g | 6% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.7 mg | 2% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 317.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 素食生酮黄瓜沙拉
素食酮黄瓜沙拉是一道清新、营养丰富的菜肴，结合了爽脆的黄瓜、熟透的牛油果和开胃的红洋葱。受地中海烹饪启发，这道沙拉不仅味道浓郁，而且碳水化合物含量低，非常适合酮生活方式。富含牛油果中的健康脂肪和新鲜香草中的维生素，有助于心脏健康和增强免疫力。挤一点酸橙汁、撒一点盐，这款简单而令人满足的沙拉让您感觉清爽和充满活力。享受一顿无罪的美味餐食，就像它本身一样充满活力和健康！
