1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
7.1
蛋白质
47.1
碳水化合物
5.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5.9 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 47.1 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 7.1 g | 14% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 235.3 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 蔬菜塞拉加珍珠米飯
素食西拉加山巴香料米饭是一道来自南印度美食的芳香美味的米饭菜肴。使用芳香的西拉加山巴稻米制成，这道香料米饭与胡萝卜、豌豆和甜椒等一系列新鲜蔬菜相结合，一起在精致的香料混合物中煨煮。富含纤维和必需营养素，是促进健康的健康餐选项。像孜然和月桂叶这样的香料的融合不仅提升了其口感，还增加了它的消化益处。作为独立菜肴或搭配酸奶酱，素食西拉加山巴香料米饭是任何场合的美味滋补选择。
