1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
176.5
卡路里
3.5
蛋白质
23.5
碳水化合物
5.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5.9 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 588.2 mg | 25% | |
| 总碳水化合物 | 23.5 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 3.5 g | 7% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 蔬菜酱汁
蔬菜煮汁是许多印度菜系中不可或缺的充满活力和口味的菜肴。充满新鲜的胡萝卜、豌豆和甜椒等蔬菜，被香料的香味和包括孜然和芫荽在内的丰富香料轻轻调味。这款温馨的煮汁经常与米饭或扁饼一起享用，成为一种令人满足的餐饮选择。富含维生素和矿物质，蔬菜煮汁是将更多蔬菜融入您的饮食的好方法。此外，它低热量，是任何餐饮的健康选择。立即享受这美味又有营养的体验吧！
