1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
9.4
蛋白质
47.1
碳水化合物
5.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5.9 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 47.1 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 35.3 mg | 2% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 176.5 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 蔬菜阿塔炒面
蔬菜全麦炒面是经典中式炒面菜肴的美味变种，将全麦面条的健康好处与新鲜蔬菜的丰富多彩相结合。这道菜有脆口的甜椒、胡萝卜和芳香洋葱，所有这些食材都被扔入美味的酱油中，挑逗味蕾。蔬菜全麦炒面起源于印度中国菜，为传统炒面提供了更健康的选择，富含纤维和营养，而且热量低。尽情享受其美味，毫无负罪感 — 对于那些寻求健康、美味一餐的人来说，这是一道完美的菜肴！
