1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
35.3
蛋白质
23.5
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 94.1 mg | 31% | |
| 钠 | 588.2 mg | 25% | |
| 总碳水化合物 | 23.5 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 1.2 g | 4% | |
| 糖 | 1.2 g | ||
| 蛋白质 | 35.3 g | 70% | |
| 维生素D | 11.8 mcg | 59% | |
| 钙 | 23.5 mg | 1% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 牛仔扒
维也纳牛小排是来自奥地利的经典菜肴，使用嫩牛肉排拍薄、裹面包屑并炸至金黄酥脆。这道深受喜爱的名菜外酥内嫩，形成与多汁美味肉质的完美对比。传统上搭配一角柠檬，并配以新鲜沙拉或奶油土豆，是一种令人愉悦的享受。虽然牛肉是蛋白质和必需维生素的良好来源，但炸制过程增加了一些额外的卡路里和脂肪。适度享用维也纳牛小排，感受美食传统的美味！
