1 serving (96 grams) contains 168 calories, 16.0 grams of protein, 8.3 grams of fat, and 6.4 grams of carbohydrates.
420
卡路里
40.1
蛋白质
16.1
碳水化合物
20.8
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
420 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 20.8 g | 26% | |
| 饱和脂肪 | 8.7 g | 43% | |
| 多不饱和脂肪 | 1.3 g | ||
| 胆固醇 | 165.6 mg | 55% | |
| 钠 | 331.2 mg | 14% | |
| 总碳水化合物 | 16.1 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 1.0 g | 3% | |
| 糖 | 1.2 g | ||
| 蛋白质 | 40.1 g | 80% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 24 mg | 1% | |
| 铁 | 2.7 mg | 15% | |
| 钾 | 705.6 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 玛沙拉烩牛肉
维尔玛沙拉是一道经典的意大利菜肴，采用嫩牛小排，悶煮在浓郁的玛沙拉酒汁中，搭配着淳朴的蘑菇和芳香的香草。通常搭配在奶油玉米羹上或与新鲜蒸熟的蔬菜一起享用，这道菜展现了意大利烹饪的精髓，深沉的口味和优雅的呈现方式。虽然小牛肉富含蛋白质，但由于酒和黄油带来的浓郁味道，适量享用这道菜非常重要。尽情享用维尔玛沙拉，品味温暖心灵、满足味蕾的意大利风味！
