1 serving (100 grams) contains 172 calories, 24.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
409.5
卡路里
57.1
蛋白质
0
碳水化合物
19.0
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
409.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 19.0 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 166.7 mg | 55% | |
| 钠 | 142.9 mg | 6% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 57.1 g | 114% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.8 mg | 1% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 785.7 mg | 16% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 小牛肉柳
小牛柳是一种嫩而多汁的肉类切块，来源于幼嫩的小牛，以其细腻的口感和顺滑的质地而闻名。起源于传统的欧洲烹饪，尤其是意大利和法国菜肴中，常常在美食食谱中备受赞誉。富含高质量的蛋白质，提供必需的维生素和矿物质，同时比许多其他肉类脂肪含量较低。然而，选择道德良好的小牛肉至关重要，以确保质量和人道对待。用小牛柳提升您的烹饪体验，这是注重健康的美食爱好者的美味选择。
