1 serving (250 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
141.5
卡路里
3.8
蛋白质
23.6
碳水化合物
3.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.8 g | 4% | |
| 饱和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 377.4 mg | 16% | |
| 总碳水化合物 | 23.6 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 2.8 g | ||
| 蛋白质 | 3.8 g | 7% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 豆与土豆炖汤
青豆土豆炖菜是一道健康的塞尔维亚菜，特色是嫩绿豆和奶油土豆，用香料炖至完美。这道令人感到舒适的炖菜通常添加洋葱和一点红椒粉，反映了巴尔干半岛的丰富烹饪传统。这道菜富含营养，是膳食纤维和维生素的重要来源，是任何餐点的健康选择。在主餐中或作为美味的配菜，品尝这道炖菜，每一口都体现出营养和传统风味。
