优质牛排

优质牛排

Meat

商品评分: 63/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 44.0 grams of protein, 36.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
588.2
卡路里
51.8
蛋白质
0
碳水化合物
42.4
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
588.2
%每日值*
总脂肪 42.4 g 54%
饱和脂肪 16.5 g 82%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 164.7 mg 54%
129.4 mg 5%
总碳水化合物 0 g 0%
膳食纤维 0 g 0%
0 g
蛋白质 51.8 g 103%
维生素D 0 mcg 0%
11.8 mg 0%
5.9 mg 32%
705.9 mg 15%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

卡路里来源

0.0%
35.2%
64.8%
脂肪: 381 cal (64.8%)
蛋白质: 207 cal (35.2%)
碳水化合物: 0 cal (0.0%)

About 优质牛排

美国农业部牛肉首选带骨牛排是一种以其出色的口感和嫩滑而闻名的优质牛肉部位。这种牛排来源于牛的腰部,脂肪纹理丰富,确保每一口都鲜美多汁。起源于经典的美国美食,非常适合烧烤、平底锅煎或烤制。含有丰富的蛋白质和必需营养素,是一顿丰盛餐点的满足选择。尽管口感鲜美,但要注意适度,因为与瘦肉相比,其脂肪含量较高。享受这道烹饪佳肴,将牛排餐厅的风味直接带到您的餐桌上!