1 serving (15 grams) contains 99 calories, 1.1 grams of protein, 9.8 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
1650
卡路里
17.5
蛋白质
60
碳水化合物
162.5
脂肪
营养信息
1 杯 (250g)
卡路里 |
1650 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 162.5 g | 208% | |
| 饱和脂肪 | 143 g | 715% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 92.5 mg | 4% | |
| 总碳水化合物 | 60 g | 21% | |
| 膳食纤维 | 40 g | 142% | |
| 糖 | 17.5 g | ||
| 蛋白质 | 17.5 g | 35% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 35 mg | 2% | |
| 铁 | 6 mg | 33% | |
| 钾 | 890 mg | 18% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
High saturated fat
卡路里来源
About 无糖椰子
未加糖椰子是一种多用途的食材，源自成熟椰子的肉，未添加糖分，经过切丝和干燥而成。起源于热带地区，通常用于亚洲、加勒比和印度菜肴中，为菜肴增添浓郁的坚果风味。富含健康脂肪、纤维和必需营养素，未加糖椰子有助于心脏健康和消化。与加糖椰子相比，其碳水化合物和糖分含量较低，是健康生活方式或低糖饮食的绝佳选择。拥抱未加糖椰子的天然美好，为您的餐饮增添愉悦和营养！
