1 serving (15 grams) contains 100 calories, 1.0 grams of protein, 9.5 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
800
卡路里
8
蛋白质
28
碳水化合物
76
脂肪
营养信息
1 杯 (120g)
卡路里 |
800 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 76 g | 97% | |
| 饱和脂肪 | 68 g | 340% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 40 mg | 1% | |
| 总碳水化合物 | 28 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 20 g | 71% | |
| 糖 | 8 g | ||
| 蛋白质 | 8 g | 16% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 24 mg | 1% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 640 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sodium
Low salt
High saturated fat
卡路里来源
About 椰絲
未加糖的椰子片是一种营养丰富且用途广泛的食材，由纯正的干椰肉制成，不含任何添加糖或防腐剂。这些片来自热带地区，为各种烹饪带来美味丰富的风味，包括亚洲和印度菜肴。富含膳食纤维，有助于支持消化健康，提供促进心脏健康的健康脂肪。无糖椰子片非常适合在果昔碗上撒些，加入烘焙食品中，或为沙拉增添脆脆口感，是一种无罪之选，可增强您的餐点口感，同时享受椰子热带风情。
