海胆握寿司

海胆握寿司

Seafood

商品评分: 72/100

1 serving (35 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
340.1
卡路里
20.4
蛋白质
47.6
碳水化合物
6.8
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
340.1
%每日值*
总脂肪 6.8 g 8%
饱和脂肪 1.4 g 7%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 68.0 mg 22%
680.3 mg 29%
总碳水化合物 47.6 g 17%
膳食纤维 0 g 0%
0 g
蛋白质 20.4 g 40%
维生素D 0 mcg 0%
68.0 mg 5%
3.4 mg 18%
340.1 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

57.1%
24.5%
18.4%
脂肪: 61 cal (18.4%)
蛋白质: 81 cal (24.5%)
碳水化合物: 190 cal (57.1%)

About 海胆握寿司

海胆握寿司是一道精致的寿司创作,配有一片甜美、奶油般的海胆片,置于一碗完美调味的寿司饭上。源自日本的这道菜肴是真正的美味佳肴,经常受到世界各地海鲜爱好者的喜爱。海胆富含Ω-3脂肪酸,富含维生素,具有多种健康益处,有助于促进心脏健康和增强大脑功能。尽管口感融化、腌涩,但适度享用以品尝每一口中海洋的精致味道。