1 serving (100 grams) contains 180 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
428.6
卡路里
28.6
蛋白质
47.6
碳水化合物
11.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
428.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.9 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 3.6 g | 18% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 95.2 mg | 31% | |
| 钠 | 1190.5 mg | 51% | |
| 总碳水化合物 | 47.6 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 7.1 g | ||
| 蛋白质 | 28.6 g | 57% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 357.1 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About Unagi Suahi -> 鳗鱼寿司
Unagi Suahi 是一道美味的日本料理，采用嫩烤鳗鱼，并涂上浓郁美味的基于酱油的酱汁。这道美食起源于日本传统料理，通常搭配在温热松软的米饭上，配以新鲜蔬菜。Unagi Suahi 富含蛋白质和欧米茄-3脂肪酸，是一种支持心脏健康的营养选择。然而，适度享用很重要，因为酱汁中含有较高的糖分和钠。尽情享受Unagi Suahi的美味，品味传统的味道吧！
