1 serving (50 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
473.9
卡路里
28.4
蛋白质
71.1
碳水化合物
9.5
脂肪
营养信息
1 杯 (237.0g)
卡路里 |
473.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.5 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.4 mg | 15% | |
| 钠 | 947.9 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 71.1 g | 25% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 28.4 g | 56% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.4 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 237.0 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 鳗鱼握寿司
鰻魚握壽司是一道美味的日本美食，由嫩烤鰻魚在甜味濃郁的醬油上薰烤而成，擺放在完美塑造的壽司飯上。這道菜源自傳統的江戶時代料理，突出淡水鰻魚的精緻風味。鰻魚富含ω-3脂肪酸，有助於心臟健康，富含蛋白質和必要的維生素。儘管味道豐富，但由於其較高的熱量含量，適度食用很重要。享受鰻魚握壽司，開展一場美味又營養豐富的旅程，體驗日本烹飪藝術的精髓！
