1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
552.1
卡路里
12.6
蛋白质
71.0
碳水化合物
23.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.7 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 12.6 g | 63% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.3 mg | 15% | |
| 钠 | 315.5 mg | 13% | |
| 总碳水化合物 | 71.0 g | 25% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 39.4 g | ||
| 蛋白质 | 12.6 g | 25% | |
| 维生素D | 78.9 mcg | 394% | |
| 钙 | 236.6 mg | 18% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 315.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Contains trans fat
卡路里来源
About 乌姆阿里
乌姆阿里是一道令人愉悦的埃及甜点，是由层层酥皮、温热牛奶、大量坚果和葡萄干制成的美味面包布丁。此菜起源于中东丰富的烹饪传统，通常在特殊场合和家庭聚会中享用。尽管乌姆阿里富含奶油的美味和甜味，但它也非常多样化，可以使用全谷物和少糖进行健康改良。它令人愉悦的味道和奢华的口感使其成为备受喜爱的甜点，捕捉了埃及款待的本质。
