1 serving (50 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.7 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 947.9 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 94.8 g | 34% | |
| 膳食纤维 | 9.5 g | 33% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 28.4 g | 56% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 94.8 mg | 7% | |
| 铁 | 7.1 mg | 39% | |
| 钾 | 473.9 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
乌隆杜瓦迪(Ulundu Wadeh)是一款美味的南印度小吃,由黑豆粉与香料和芳香草调和而成。这些可口的油炸食物炸至金黄的完美状态,外层酥脆内里松软。乌隆杜瓦迪起源于泰米尔纳德邦,常作为早餐或下午茶的美食。富含蛋白质和纤维,它们提供了营养的帮助,尽管油炸过程会增加热量。无论搭配浓烈的辣酱或咖喱汤,乌隆杜瓦迪都是一种美味的享受,颂扬传统的南印度美食!