1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
9.4
蛋白质
52.9
碳水化合物
3.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.5 g | 4% | |
| 饱和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 11.8 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 52.9 g | 19% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 1.2 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.1 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 176.5 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 乌鲁恩杜稻米
乌鲁恩度大米是一种营养丰富、颗粒饱满的品种，以其浓郁的味道和独特的口感而闻名。源自印度南部，是传统菜肴如印度蒸饼和薄煎饼中的主食，因其在咸味和甜味食谱中的多功能性而备受推崇。乌鲁恩度大米富含蛋白质、纤维和必需营养素，有助于健康消化并提供持久能量。低脂肪和无麸质，非常适合注重健康的人选择。拥抱乌鲁恩度大米的全面优点，让您的烹饪创意大放异彩！
