1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
9.4
蛋白质
47.2
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 47.2 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 37.7 mg | 2% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 188.7 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 乌冬色拉
乌冬沙拉是一道清爽、营养丰富的菜肴，将Q弹的乌冬面条与青瓜、胡萝卜和甜椒等爽脆蔬菜相结合。这道来自日本的沙拉展示了亚洲美食丰富多彩的味道，通常加入酸涩的芝麻或酱油调味。乌冬沙拉富含蔬菜纤维和面条蛋白质，提供了一种轻盈但饱腹的满足感。作为健康午餐选择或丰富多彩的晚餐配菜，乌冬沙拉是您餐桌上美妙的点缀。在每一口中享受质感和味道的和谐！
