1 serving (200 grams) contains 270 calories, 9.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 52.0 grams of carbohydrates.
317.6
卡路里
10.6
蛋白质
61.2
碳水化合物
3.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
317.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.5 g | 4% | |
| 饱和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 35.3 mg | 11% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 61.2 g | 22% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 10.6 g | 21% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.5 mg | 1% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 117.6 mg | 2% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 乌冬蛋面
乌冬鸡蛋面是日本料理中美味的主食，由健康的小麦粉、水和鸡蛋制成。这些厚实、有嚼劲的面条非常适合搭配浓厚的汤底或美味的酱料。由于富含蛋白质，提供了一种令人满足的用餐选择，同时提供铁和B族维生素等必需营养。虽然它们无疑美味，但请记住它们的热量可能比其他面条种类高。品尝乌冬鸡蛋面，可在舒适的汤中或炒菜中，享受美味可口的菜肴！
