1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
9.5
蛋白质
71.0
碳水化合物
7.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.9 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 31.5 mg | 10% | |
| 钠 | 473.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 71.0 g | 25% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 23.7 g | ||
| 蛋白质 | 9.5 g | 19% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 157.7 mg | 12% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 236.6 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 紫薯煎饼
紫薯煎饼是对经典早餐最爱的可爱变化，注入了富有活力的紫薯，这是菲律宾美食中流行的食材。这些蓬松煎饼由面粉、糖、泡打粉和奶酪混合而成，结合了紫薯的天然甜味和浓烈风味。紫薯富含维生素和抗氧化剂，为煎饼增添了营养价值，使其不仅是味蕾的享受，也是早餐桌上的可爱点缀。再加上一勺打发奶油和一点枫糖浆，紫薯煎饼让每一个早晨都变成了色彩斑斓的庆祝！
