1 serving (10 grams) contains 15 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
705
卡路里
28.2
蛋白质
164.5
碳水化合物
4.7
脂肪
营养信息
1 杯 (470g)
卡路里 |
705 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.7 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 7990 mg | 347% | |
| 总碳水化合物 | 164.5 g | 59% | |
| 膳食纤维 | 14.1 g | 50% | |
| 糖 | 23.5 g | ||
| 蛋白质 | 28.2 g | 56% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 470 mg | 36% | |
| 铁 | 9.4 mg | 52% | |
| 钾 | 1880 mg | 40% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 两茶匙芥末
两小匙芥末是一个浓烈的日本风味和充满活力的原料混合物。这种味道辛辣的调味品由细磨的芥末根制成，衬托着新鲜的山葵和一点点辣味。源自传统的日本料理，它使寿司、刺身和烤菜更加美味。富含抗氧化剂和抗炎特性，芥末有助于消化并增强你的免疫系统。然而，适度享用，因为其强烈可能让人难以承受。体验两小匙芥末的刺激，为你的美食增添一抹生机！
